On my balcony is a pot of sage I have been growing for years. I watch it grow, trying not to interfere too much. There was a year with so little summer rain that the whole plant seemed to have died. But its roots must have been alive beneath the soil.

ベランダに、何年も育てているセージの鉢がある。 私はできるだけ手を加えすぎないようにして、その成長を眺めている。 夏に雨が少なかった年には、全部枯れてしまったように見えたこともあった。 けれど、土の中の根は生きていたのだろう。

When I make a kekkai stone, I begin by twisting the cord. The outer fibers of hemp are carefully dried until they become golden strands known as seima. I twist two bundles of these fibers together, using friction to turn them into a single cord.

結界石を作るとき、私はまず紐を撚ることから始める。 麻の表皮をきれいに乾燥させた、金色の精麻。 その繊維を捻りながら重ね合わせ、摩擦によって、二本の繊維の束を一本の紐へ撚っていく。

Private Zazen — Sitting quietly, and at times engaging in dialogue, to explore one’s own reality

静かに坐り、ときに対話しながら、自分自身を探る個別の坐禅

In the autumn of 2025, I will be holding zazen sessions in Zurich, Switzerland. I will be staying for about two weeks, and I warmly welcome anyone who feels like sitting together. I will give clear guidance on the practice, so even complete beginners can join alone without worry. There will be no forced postures or endurance.

わたしが禅僧として、坐禅の伴走のために初めて海外にお招きいただいた先は、アフリカでした。 行き先はアフリカ大陸から1300kmほど東に位置する、